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牛奶怎么喝才健康 揭开牛奶谣言的真相

2011-04-22 10:48:0056网
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都说——空腹不能喝牛奶!茶会影响牛奶吸收产生沉淀!牛奶不能跟巧克力一起吃!果汁与牛奶一同饮用会换尿路结石!牛奶与糖一起喝产生褐变反应!牛奶和鸡蛋一起吃影响蛋白质吸收!喝牛奶的误区真的有这么多么?

  脱脂奶?高钙奶?普通的袋装牛奶!哪一种牛奶是真正的健康奶?

  都说——空腹不能喝牛奶!茶会影响牛奶吸收产生沉淀!牛奶不能跟巧克力一起吃!果汁与牛奶一同饮用会换尿路结石!牛奶与糖一起喝产生褐变反应!牛奶和鸡蛋一起吃影响蛋白质吸收!…………

  喝牛奶的误区真的有这么多么?下面来看看《健康之路》,食品学院营养与食品安全系副教授范志红为您一一揭开这些谣传的真相。

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(责任编辑:马杰)

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