人的峰值骨量会维持到35-37岁。一般来说,女性在绝经期前后开始骨量丢失,月经停了5-10年丢失的最快。
指导专家:南方医科大学南方医院脊柱骨科 主任医师 杨德鸿
长期缺乏活动会使骨骼中的矿物质慢慢流失,最终可能会导致骨质疏松。因此,当缺钙严重,和老年人都容易患骨质疏松症。那么骨质是从什么时候开始流失的呢?
杨德鸿医生指出,峰值骨量是指人体最高的骨量。通过对人体的测量,峰值骨量在青春期中的20岁左右会达到最高值,峰值骨量一般会维持到35~37岁。而骨量丢失主要强调女性,因为女性在围绝经期、绝经期前后就会开始较为明显的骨量丢失,并且在月经停了以的后5~10年以内丢失速度最快。