小孩两岁半睡觉一直不安稳,经常做恶梦、半夜醒、晚睡早起,像这种情况家长该怎么处理呢?许尤佳教授表示孩子睡眠绝大多数都是消化的问题,他建议睡前一个小时之内不能给孩子吃东西,孩子半夜惊醒就用水代替奶,一定要把半夜吃东西的习惯改掉。
受访专家:广东省中医院儿科主任医师许尤佳
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