偶尔出现焦虑情绪十分正常,但若焦虑的持续时间超过了一个月,或者焦虑情绪过度、十分恐惧不安,就要引起重视,及早找医生诊断。
指导专家:广州市脑科医院成人精神科 副主任医师 郑英君
在以往的人类发展的过程中,焦虑情绪是人的一个正常情绪机制,能保障人的人身安全。
但是如果焦虑、担心、恐惧、不安等情绪过度,甚至影响到生活和工作,当焦虑时间超过一个月以上,就属于中度以上焦虑症,此时应该到医院就医进行相应的治疗。