现在最流行的就是艾叶，艾叶泡脚。你要一定是一个寒症，然后你才可以用艾叶来泡。不过还有一种就是桂枝、紫苏叶这些泡脚，然后它也是寒症，但是这个量也不要太多。因为桂枝它也是比较温阳的，它也是会有点就是容易燥。月经期内的话，我的建议的话，如果是量不是很多的 是可以泡的。如果你月经量已经很多，然后就不建议泡。
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