日常生活中该如何预防咳嗽？

肺是娇脏，就是比较娇气的，形寒饮冷则伤肺。就是说你整天的吃很寒凉的东西，然后还是经常是在感受凛冽的寒风，形寒饮冷它就容易伤肺，所以我们平时要避免这种情况。但是这个五脏里面，中医讲五脏是一个系统，它所指的情志还是各有所主。比如说心它是对应的是喜，肝对应的是怒，脾对应的是思，那么肺对应的是悲，肾对应的是恐。所以刚讲说形寒饮冷的上面还有另一种方式，它对应的是悲，那么过度悲伤也会伤肺。所以刚讲你要让肺强壮，不仅仅是要避免形寒饮冷，然后还要避免过度的悲伤，我就要强调这一点。