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中医有哪些治疗近视的食疗方?

2019-09-03 19:55:3939健康网
视频简介

中医认为近视主要由于肝肾不足、脾虚气弱、气血亏虚所致,所以对于近视,除了注意用眼卫生、克服偏食以外,还可以通过膳食来调理,以补益肝肾、健脾益气、活血明目等食疗方防治。比如常用的食疗,可以饮桑叶羊肝汤,起到疏风、润燥、补肝、养血明目的作用;再比如可以用枸杞子牛肉汤,它具有滋补肝肾、益精明目的作用。此外,饮食需要均衡,新鲜蔬菜和水果中含有大量的维生素E、维生素C、胡萝卜素等等,对预防青少年近视以及某些眼病有一定作用。

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