生活方式干预是最基本的，比如说饮食，首先要评估体重，如果是在一个正常范围内的，就有热量计算方式，如果这个人超重，热量计算要就低，然后再看劳动强度，算出一天的热量，根据热量换算成碳水化合物、脂肪、蛋白质分到三餐去吃。一般建议的运动就是有氧运动，然后再看有没有并发症，没有任何并发症可以游泳、打球、骑单车。
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