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经期过后气血不足？女性补益气血有哪些食疗方？

2020-06-11 11:53:4303:32

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经期过后，不少女孩子都会出现气血不足的情况，比如怕冷，四肢发凉，头晕耳鸣，精神萎靡，疲倦无力，面色无华等等，长此以往，还容易引发早衰等严重后果。那该如何补气养血呢？

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医生信息: 胡世云 主任医师心血管病专科广东省中医院

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