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冬至为什么适合进补？

2020-06-11 11:54:1204:20

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俗话说，冬天补一补，来年无痛苦，为什么冬至适合进补，一定要在当天进补效果才是最好的吗？

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医生信息: 韦芳宁 主任医师体质辨识中心广东省中医院

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