胰岛素是可以自己注射的,注射胰岛素的部位一般可以选择腹部,腹部脐周5个公分以内的地方,另外就是上臂和大腿内侧,经过消毒之后,把胰岛素的注射笔装上针头,如果是预混的胰岛素需要晃动,使预混的胰岛素混匀,如果是长效或者短效不是预混的,就是看起来是透明的不是浑浊的就不用混,第二部进行排气,直到针头出现一滴胰岛素,说明它排气完成,把局部的皮肤捏起,让针头注射进去,注射完毕停留大概6秒再拔出来。