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秋季吃藕正当时！这么多好处，不知道亏大了！

2020-10-16 15:49:11

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到了秋季，大家纷纷开始进补，为冬季健康打好基础，有些人习惯用动物食品来进补，其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食，而莲藕就是一种理想的素食。

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