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蔬菜水果不能替代粗粮 ——有人提出蔬菜、水果也含有丰富的膳食纤维，多吃点蔬菜就可替代粗粮，到底蔬菜水果能不能代替粗粮？
咖啡怎么喝才健康 ——一喝咖啡有利有弊，适当饮用则有益健康，否则反而会危害健康。
（责任编辑：杨航）
黑色、咸味类食物，以及豆类、栗子和豆类的叶子是最补肾的几类食物，想以食补补肾必须遵循这些饮食规律。
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（责任编辑：杨航）
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