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颈椎变直或者颈椎反弓都会形成一种“脖子前倾”的现象，通过锻炼可以改善，但颈椎反弓需要中医的锤正疗法治疗，日常可以多抬头预防脖子前倾。
胥海斌副主任医师
广州医科大学附属第三医院 中医科
简介：中医针灸副主任医师，毕业于广州中医药大学针灸专业，参加临床工作近二十年，采用三联疗法“骨筋血同治法”。运用针药结合定点复位，治疗颈椎病，眩晕，面瘫，失眠，耳鸣，中风，腰腿疼痛，膝关节退行性变等疾病有心得。
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