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维生素B群+咖啡=错配!

2011-04-18 09:39:00土豆
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保健食品错配,小心健康危机!喝咖啡有提神的效果,但是咖啡因会抑制维生素B群吸收,促进血液的循环,所以咖啡和维生素B群至少要间隔一小时才能吃。

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(责任编辑:杨琴)

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