改善失眠的秘密

　　失眠是这多现代人的通病，而相较于男性，女性更是没有失眠的本钱，睡眠不仅影响健康，更是你美丽的关键，今天我们就要跟大家分享舒眠的秘密!

　　注意! 睡眠不足除了会有黑眼圈、眼袋、细纹之外，还容易引起心血管疾病!

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（责任编辑：杨琴）