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粗粮怎么吃才健康

2011-06-15 09:29:00土豆
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常吃粗粮,有助于预防高血脂、肥胖、糖尿病、大肠癌等。吃粗粮好处多多,相信现代人都耳熟能详。可怎么吃才科学,下面我们就一起来看看粗粮怎么吃才健康。

  常吃粗粮,有助于预防高血脂、肥胖、糖尿病、大肠癌等。吃粗粮好处多多,相信现代人都耳熟能详。可怎么吃才科学,下面我们就一起来看看粗粮怎么吃才健康。

(责任编辑:关晓波)

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