婴儿瑜伽是把传统的瑜伽运用到小婴儿的身上,从出生的第一天开始,妈妈就可以跟宝宝一起练习。在宝宝一岁前,甚至到了18个月都可以在妈妈的带领下做瑜伽,不过随着宝宝学会讲话之后,婴儿瑜伽就会用不同的方式来进行。
婴儿瑜伽是把传统的瑜伽运用到小婴儿的身上,从出生的第一天开始,妈妈就可以跟宝宝一起练习。在宝宝一岁前,甚至到了18个月都可以在妈妈的带领下练习。不过随着宝宝学会讲话之后,婴儿瑜伽就会用不同的方式来进行。
(实习编辑:林雨辛)