我不吃蔬菜、水果没问题，其他的东西控制好了，也一样可以达到减肥的目的。这里要提醒这位网友，为了减肥控制体重，其实要从两个方面入手，一方面是控制我们的食量，摄入量，还有另外一个因素也要控制，加强消耗，我们的体重实际上处于一个动态平衡当中的，我的食量与我的消耗量总体进出量是平衡的，体重不变，如果要是你吃了很多，消耗很少，那体重自然要增加，这到底是为什么呢?
（实习编辑：林雨辛）
我不吃蔬菜、水果没问题，其他的东西控制好了，也一样可以达到减肥的目的。这里要提醒这位网友，为了减肥控制体重，其实要从两个方面入手，一方面是控制我们的食量，摄入量，还有另外一个因素也要控制，加强消耗，我们的体重实际上处于一个动态平衡当中的，我的食量与我的消耗量总体进出量是平衡的，体重不变，如果要是你吃了很多，消耗很少，那体重自然要增加，这到底是为什么呢？
我不吃蔬菜、水果没问题，其他的东西控制好了，也一样可以达到减肥的目的。这里要提醒这位网友，为了减肥控制体重，其实要从两个方面入手，一方面是控制我们的食量，摄入量，还有另外一个因素也要控制，加强消耗，我们的体重实际上处于一个动态平衡当中的，我的食量与我的消耗量总体进出量是平衡的，体重不变，如果要是你吃了很多，消耗很少，那体重自然要增加，这到底是为什么呢?
（实习编辑：林雨辛）
白内障和青光眼相互诱发吗
2023-03-07
反复鼻出血与肿瘤有关吗
2022-11-22
脑梗塞何时治疗最佳
2022-11-04
颈椎康复操推荐
2022-11-01
日常如何预防胆总管结石
2022-10-31
胃癌有哪些治疗方法
2022-10-31
微创手术如何治疗肾结石
2022-10-31
