（责任编辑：林雨辛）
提起维生素，谁都不陌生，可是种类繁多的维生素我们该如何吃？在哪些食物中可以吃到各种维生素呢？口舌生疮、身体偶尔会轻一块紫一块又和哪一些维生素息息相关呢？维生素缺乏的你究竟该怎样补充？
（责任编辑：林雨辛）
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