经常在上班的时候坐着很困，可是躺着趴着都睡不着，这跟心理压力有关，睡前不宜想太多事情，多听些舒缓的音乐，或者做骨盆操都可以帮助睡眠。
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哪些水果不宜大量食用 ——炎炎夏日，不少女生都喜欢吃各种不同类型的水果，一来可消暑，二来更可帮助消化。不过，并不是所有水果都适合大量食用。
谈恋爱有助缓解生理痛 ——女孩生理期，凡是女生都经历过，但是在生理期间出现生理痛疼，怎么办？
为什么人总是憋尿？ ——憋尿首先就是不好的行为，尤其是夏天的时候，很容易引起尿路感染的，而且在膀胱里面储存的尿液过多的时候，如果遇到剧烈的碰撞的话，会引起膀胱破裂，导致尿道发炎。
怎样正确认识开学恐惧症 ——如何才能消除“开学恐惧症”呢?首先，学生本身应该从寒假那种轻松、自由的状态中走出来，适度紧张起来。
（责任编辑：杨琴）
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