问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 医生大全
首页 > 健康视频 > 奇妙的中医 > 正文

运动会加速膝关节老化吗？

2021-03-26 17:05:55
栏目关注：
分享：
收藏：
100
跑步因人而异，每个人体质不同，生活工作不同，所以要评估自身情况，找到合适自己的运动。其次明确自己锻炼的目标，不盲目不跟风，要持之以恒，从少量开始，循序渐进地增加，根据年龄或者工作生活状况，把运动量运动方式不断地进行优化调整，来达到最适合自身锻炼的需要。
39健康网（www.39.net）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。内容合作请联系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net
杨伟毅 广东省中医院    东区四楼骨门

相关视频
健康视频更多
白内障和青光眼相互诱发吗 2023-03-07
反复鼻出血与肿瘤有关吗 2022-11-22
脑梗塞何时治疗最佳 2022-11-04
颈椎康复操推荐 2022-11-01
日常如何预防胆总管结石 2022-10-31
胃癌有哪些治疗方法 2022-10-31
微创手术如何治疗肾结石 2022-10-31
特别策划
举报/反馈
链接地址：*
举报内容问题：*请选择举报类型
原创文章链接：
其他理由：
更多问题及建议：
联系方式：

声明：39健康网登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 39健康網 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台　Copyright © 2000-2024　未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈