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骨质疏松患者在饮食上要注意哪些事情?

2021-04-21 14:03:11
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注意加强营养、均衡膳食: 建议摄入富含钙、 低盐和适量蛋白质的均衡膳食。推荐每日蛋白质摄入量为0.8-1.0g/kg, 并每天摄入牛奶至少300ml或相当量的奶制品。注意戒烟、限酒、 避免过量饮用咖啡、碳酸饮料。
谭愈昱主治医师 广州医科大学附属第一医院    内分泌科

医学博士,毕业于国家重点学科中南大学湘雅二医院代谢内分泌研究所。擅长糖尿病,甲状腺疾病,骨质疏松症,高血压,肥胖,生长发育迟缓等内分泌疾病的诊治。

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