冬季首先要定期监测血压,每天增加测量血压的次数以掌握血压的波动规律,根据血压的波动规律调节服用降压药的时间和剂量。建议在早晨空腹时服用降压药物。冬天要注意保暖,避免过冷的刺激造成血压的增高、波动,或加重动脉硬化的进展。