哺乳期的妈妈们可以吃米线,米线是大米做的粉丝类食物,并不会对哺乳产生影响。建议哺乳期的女性避免吃辛辣口味的米线,避免进食太多,避免用米线完全代替大米。最好挑选有品牌的米线。哺乳期需注意饮食多样化,保持营养均衡,多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物。
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