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半月板损伤术后如何进行康复锻炼?

2021-08-27 14:48:16
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做完半月板关节镜手术之后,早期水肿比较明显,第一周尽可能是卧床状态下做肌肉功能锻炼,第二周可以坐在床边进行膝关节屈曲锻炼,从第二周到第四周,在加强膝关节屈曲度锻炼时,尽可能不要超过90度,一个月之后加强直腿抬高的侧方活动,大概三个月左右,可以增加一些抗阻力的训练。
钱东阳主治医师 广州医科大学附属第一医院    骨外科

关节外科医学博士。现任中国康复医学会广东省修复重建外科学会副主任委员,中国中西医结合学会实验医学专业委员会委员,广东省临床医学会风湿免疫专业委员会常委,广东省关节外科分会青年委员,广州市医师协会骨科医师分会委员兼秘书,中华关节外科杂志(电子版)通讯编委。

从事骨科专业15余年,2007年广州医科大学硕士毕业后留在广州医科大学附属第一医院工作至今,2017年获得南方医科大学博士学位,2019年1月至2020年9月在哈佛医学院附属布莱根妇女医院进行博士后研究,从事骨代谢及骨缺损修复的基础研究及骨关节修复重建的临床研究工作。

主持并参与多项国家、省市级科研项目,发表SCI及国内核心期刊论文20余篇。

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