高血压能吃甜的吗

高血压能吃甜的食物，但是要适度。过多的糖分在体内容易转化成脂肪，继而造成肥胖。高血压患者在日常生活中，应注意的事项有：1、高血压的饮食原则要以清淡饮食为主，吃太多高脂肪食物会使体内血脂升高，也不要摄入过多的盐。2、要改变不良的生活习惯，做到戒烟限酒，进行适当的体育锻炼，定时监测血压情况，同时还可以服用降压药物。高血压的患者有很大一部分是伴有血糖偏高的，此时患者应密切观察血糖是否偏高，若血糖偏高，应减少甜食摄入。若血糖正常，可以少量的吃甜食，但不建议长期、大量的吃甜食。