22岁血压正常范围

一般22岁男性的理想血压应在115／73mmHg左右，22岁女性的理想血压水平应在110／71mmHg左右，一般收缩压不超过139mmHg、舒张压不超过89mmHg，都可以认为是正常范围内。血压与年龄有一定的关系，随着年龄的增长，血压的水平有逐渐增高的趋势。对于青少年及中年人群来说，日常生活中养成良好的生活习惯，减少钠盐摄入、多吃蔬果、适当地运动等，控制高血压发生的危险因素，对提高生活质量、预防高血压病的发生具有十分重要的意义。