体内湿气太重可以吃附子理中丸,四神丸,参苓白术散等药物能快速除湿。1、附子理中丸,主要成分有附子、党参、白术、干姜、甘草,能够起到健脾温中的作用,对于寒性的湿邪症状,如胃炎、肠炎等,可以起到很好的治疗作用。2、四神丸,主要由补骨脂,肉豆蔻,五味子,大枣等组成,具有温肾散寒、涩肠止泻的作用,主要用于治疗脾肾阳不足导致的腹泻、肠鸣腹胀、久泻不止、面黄、肢体乏力等症状。3、参苓白术散,有健脾益气、渗湿止泻的功效,可以治疗脾虚湿盛所导致的面色萎黄、肢体乏力、食少便溏等症状,尤其适用于一些压力较大、饮食不规律的中年男性患者。