一觉醒来浑身酸痛无力是怎么回事

一觉醒来浑身酸痛无力有劳累过度、睡眠不足、身体缺乏营养、和风寒感冒几种情况。1、劳累过度：如果前一天进行了高强度的劳动，体内的乳酸会出现堆积，再加上受到纤维损伤的刺激，所以就会出现以上症状。2、睡眠不足：睡觉时机体会进行自我修复，有助于消除疲劳。长期睡眠不足会导致疲劳加剧，身体就会出现不适。3、身体缺乏营养：患者会出现严重的营养不良，肌肉的活动能力会有所下降。如果没有及时补充能量，就会出现来浑身酸痛无力。4、风寒感冒：如果在睡觉时没有盖好被子，很有可能会因为着凉而出现感冒，不仅会感觉浑身酸痛无力，还会有流鼻涕、发烧等症状，需要及时进行治疗。