跑步时胸口疼怎么回事

跑步的时候胸口感到疼痛主要是由岔气引起来的，岔气的形成原因是膈肌以及肋间肌出现痉挛，通常情况下，病人跑步前没有进行有效的热身，没有将全身肌肉包括腹腔内的肌肉都动员起来，突然进行剧烈运动之后，四肢以及运动的骨骼肌消耗了人体大部分的血液和养分，就会导致呼吸肌，包括肋间肌、膈肌等，同时腹腔内的胃或者是小肠会出现一过性的缺血、缺氧，导致呼吸肌痉挛，或者导致病人肠蠕动增加，出现胸口处疼痛。因此当疼痛最明显时，应立即休息，并尝试用腹式呼吸，用手轻轻按摩疼痛的位置或拍打疼痛部位，以缓解呼吸肌的痉挛，也要注意可能是心绞痛发作，最好是完善心电图以及运动负荷试验，明确是否存在冠心病。