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减少碳水摄入多吃蛋白质,就不易发胖吗?

2022-01-07 19:13:11
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其实减肥也是遵循能量守恒定律,如果节食加运动也未达到理想的减重效果的话,那说明目前的进食还是比机体消耗的能量要多。
付颖瑜副主任医师 广州医科大学附属第一医院    内分泌科

内科讲师,2000年毕业于广州医学院临床医学系。从事临床教学科研工作10余年,现主要研究领域为糖尿病等内分泌代谢疾病。学术研究成果:在国家级、省级专科刊物上发表学术论文多篇,参与省市科研课题3项。

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