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预防骨质疏松,补钙就够了吗?

2022-04-02 12:07:53
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年轻时通过摄入充分钙质以及适当晒太阳则可,35岁后除了补充钙质,还需要注意补充维生素D,帮助钙吸收。

王海洲主治医师 广东省中医院    创伤外科(骨二科)

王海洲,主治医师,擅长脊柱、四肢关节创伤、骨折、脱位、各种筋伤的诊治。

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