对于35岁至绝经期前的女性，可通过服用钙片配合晒太阳、运动进行补钙。而绝经期后女性则需要通过专业医生指导，制定抗骨质疏松方案。
王海洲，主治医师，擅长脊柱、四肢关节创伤、骨折、脱位、各种筋伤的诊治。
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