DQ冰淇淋

薯条、薯片、鸡翅、红烧肉、蛋糕、冰淇淋等这些高脂肪高热量的食物一向都是减肥者要避而远之的，然而又有多少人能真正能拒绝这些食品的“诱惑”呢。

[导读]： 高度精制的淀粉没有纤维等杂质保护，被肠酵素分解的速度极快。吃进高升糖指数食品后血糖值会急速升高时，人体将释放大量的胰岛素，让血糖值急速下降，而低血糖会让人产生疲倦感。因此，早餐一定要搭配质量好的蛋白质类食物。(#画中画广告#)早餐别只吃面包早餐一定要搭配质量好的蛋白质类食物，例如牛奶、蛋类、乳酪、肉类等，淀粉和蛋白质的摄取比例最好是1∶1。举例说明就是早餐以两片面包为主食，夹上火腿、乳...

可能是因为那被阳光晒得古铜晶亮的结实胴体，或是细肩带雪纱衣衫罩不住的惹火曲线所挑起；也有可能是俩人共享一客冰淇淋时，那挑逗意味十足的舌尖亲昵所勾引；当然，那比任何一季都要来得漫长的仲夏假期也难辞其咎；关于夏日的催情魔力，甚至还有医学的背书：阳光对于人脑部松果腺体深具影响力，而其主导着红男绿女们的爱欲狂潮。

如今，越来越多的孩子中意“可以用抿的”食品，香浓的冰淇淋、入口即化的巧克力……却冷落了甘蔗、核桃之类的硬食，医学专家指出，长此以往，孩子不仅会有牙齿排列不齐的危险，连智力和视力也将受到影响。

气温越来越高，每次出门回来都会一脸汗加上一脸灰。赶快洗把冷水脸吧!洗掉脸上的灰尘和汗水，然后再舒舒服服地边看电视边吃冰淇淋，真是夏日里的一大享受啊!

热腾腾的夏天马上就要来了，除了美味的冰淇淋和漂亮的花花裙，还有讨厌的痱子，可别小看那一点一点的小红点，它们不仅让宝宝烦躁不安不舒服，严重起来还会发炎感染呢，妈妈们快些学点“防痱妙招”，让宝宝过一个舒舒服服的夏天。

方法一：妆前先冷却肌肤(#画中画广告#)肌肤的皮脂有时候也像冰淇淋一样，在燥热的天气下也会融化，皮脂融化，妆容就很容易花。所以想要解决这样的烦恼，在化妆前一定要让肌肤先冷却下来。最简单的办法就是在冰箱里常备一瓶矿泉水，化妆前用冷藏的矿泉水瓶在脸上滚几下，定妆效果很好。方法二：选择收敛化妆水由于夏季气温高，体内血液循环加快，肌肤肤分泌汗液与脂肪增加，特别是汗液，使肌肤趋于碱性而膨胀，因此一定要常备一...

厚厚的面霜、粉底虽然让皮肤看起来纯白，却也像白布一样把肌肤包裹的透不过气。很多mm为了防晒给肌肤涂上厚厚的护肤品，一段时间后，皮肤会因为压力而缺水干燥暗黄，专家建议，每晚在卸妆后，给肌肤补充水分，修复白天的伤害，才能保持肌肤的健康自然。

两岁多的孩子常常都是“小气鬼”、“把家虎”，想从他们的手里要出一点东西，是很难的。因为这个年龄的幼儿自我意识开始形成并发展，出现了第一反抗期。大人的话他们常常不听，而且对着干。他们头脑中有了“我”、“我的”这一类概念。家长越让他给别人，或别人越是要，他越是不肯给，他要试一下自己的力量。如果这时硬性强制让他给或强要下来，后果是不好的，被父母管教过严或保护过分，都可能使孩子没有反抗而任人摆布，从而形成...

虽然吃糖不利于健康，但并不是说凡甜味食品一律不能选购。一些营养价值高的甜味食品仍然可以放在餐单里，如酸奶、豆沙包、水果干等，冰淇淋、面包、蛋糕等也可以适量食用。葡萄干、杏干、枣等都是矿物质的良好来源，而酸奶富含钙、蛋白质、b族维生素和维生素a、d，更有能提高抵抗力的活性乳酸菌。