警局求救

春日渐暖，越来越多的老年人开始到户外健身器械上锻炼身体。但健身器械运用不当，反而会危害健康。专家提醒：老年人上器械前应当先做准备活动，锻炼中节奏要慢，动作要柔和。(#画中画广告#) 据新疆师范大学健身指导员黎世华介绍，老年人大多心脏不好、骨质疏松，大运动量容易损伤身体。对此，黎世华建议老年人春季锻炼注意以下几个方面：一、器械锻炼前应先通过散步、做操等准备活动预热身体，以身体微微出汗为宜;二、进行器...

初为人母，难免对一些育儿问题以及小宝宝出现的一些现象产生疑问，有时还会因孩子的异常反应而焦虑不安，四处求救，结果仍未找到正确的答案。现就年轻妈妈在育儿当中常遇到的问题进行解答。

“好痛，好痛，好痛！我来‘那个’了，怎么办？”在我们身边常常能听到这样的求救声。身为女人，想要甩掉“好朋友”来访期间的种种不适，几乎是不可能的。况且与月经相处又是二三十年的事，难怪女性普遍将它视为痛苦指数最高、最难以忍受的毛病。

痿证门(八则)(#画中画广告#) 人有胃火熏蒸，日冲肺金，遂至痿弱不能起立，欲嗽不能，欲咳不敢，及至咳嗽又连声不止，肺中大痛，非肺痈之毒，乃肺痿之病也。夫肺之成痿也，由于阳明之火上冲于肺，而肺经津液衰少，不能灭阳明之焰，金从火化，累年积岁，肺叶之间酿成火宅，而清凉之药，不能直入于肺，非 格清凉之故也。肺既大热，何能下生肾水，水干无以济火，则阳明之炎蒸更甚，自然求救于水谷;而水谷因肺金清肃之令不行，...

你美丽的秀发经过了一个夏天的烈日“摧残”，头发已经被日晒、吹整、电烫、染色折磨得干枯脆弱，频频发出求救信号。现在进入干燥的秋季了，为了避免头发的水分与蛋白质继续流失，赶快补足护发功课，抢救你的受损发让它们重现光泽吧。(#画中画广告#) 抢救 第一步受损础洗护 滋养受损发发质一定要使用修护滋养型的洗发乳和护发素，不要贪一时方便选择兼洗发、护发于一身的二合一洗发用品，因为这类洗发用品通常都含有大量乳脂...

为什么我们的脸上虽然看不见一丝皱纹，却还是能感觉到肌肤在慢慢变老？一项调查中发现，粗糙、暗沉、细纹、松弛、色斑五大衰老征兆中，松弛是最容易被人忽略，而可逆性却最底的肌肤问题。当我们感受到肌肤的弹性不再饱满之前，其实毛孔已经发出了求救讯号。你的肌肤开始衰老了吗？先检查一下自己的毛孔吧！

最近，笔者收到一封患者的“求救信”，说他已人到中年，因“口臭“导致家庭不睦，妻子提出离婚，单位同事也与其疏远，大有被“炒鱿鱼”之忧。

一位47岁的中年汉子，因吃饭喝鸡汤不小心吃进一块约2厘米长的鸡骨头，他拼命咽干饭，结果在干饭的推动下，骨头最终被卡在了食道内，并戳伤了食道，30多天后，他不得不辗转来到鼓楼医院求救，准备接受开胸手术取出鸡骨头。鼓楼医院耳鼻喉科的专家表示，年底聚餐异物卡喉事件时有发生，元旦期间，另外还有两位患者因为鱼刺卡喉后，也是因为咽饭团，把鱼刺推到了食道入口处，最后不得不住院接受食道镜手术取出。

因误信网上宣传，家住江北区花卉园的林先生服用了4个月“支气管炎特效药”后，瘦子变成了“胖子”，并造成身体严重的激素副反应。今日，患支气管炎多年的林先生来到西南医院“求救”。

肝病被称为“最大的隐形杀手”，是因为它在发病初期并没有症状。不过，首都医科大学附属北京佑安医院肝内科主任医师廖慧钰教授说，还是有些小信号，能让我们捕捉到。