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欧乐B

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  • 准妈妈测量孕期腹围的方法 2011-8-20育儿

    从孕16周开始测量腹围,取立位,以肚脐为准,水平绕腹一周,测得数值即为腹围。腹围平均每周增长0.8厘米。怀孕20~24周时增长最快;怀孕34周后,腹围增长速度减慢。如果以妊娠16周测量的腹围为基数,到足月,平均增长值为21厘米。不按数值增长时,通常会给孕妇带来担忧和困惑。实际上,每个孕妇腹围的增长情况并不完全相同。这是因为:(1)未孕时每个人的胖瘦不同,腹围也不同。(2)孕后腹围的增长不仅仅是由胎...

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  • 茶饮减腹部赘肉 轻松不伤身 2011-8-19减肥

    茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪,这一作用的关键在于维生素b1。茶中富含的维生素b1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要

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  • 口服维生素B1七大禁忌 2011-8-19保健

    维生素b1的用途以往主要用于防治维生素b1缺乏症,目前临床上常用于治疗失眠和疲劳症。其实和所有药物一样,使用维生素b1也有注意事项,以下“七忌”须牢记心中:

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  • 产前食用赤小豆的神奇功效 2011-8-19育儿

    赤小豆又称红小豆、朱赤豆等。它营养全面,口味清香独特,是人人爱吃的食品。然而,它还有一个为人所不知的特殊功效,那就是有可治难产、下胞衣、通乳汁的作用。孕妇产前食用红小豆,乃古代行之有效的食疗方法。对自然生产的孕妇来说,产前食用红小豆粥,可以说是有很大益处的。据营养专家测定,每100克红小豆中含蛋白质21.7克、脂肪0.8克、糖60.7克、钙76毫克、磷386毫克、铁4.5毫克、维生素b1 0.43...

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  • 妈妈要给宝宝准备的证件 2011-8-19育儿

    准生证、出生证、疫苗接种卡、户口本……宝宝从出生前到出生后要办多少本本?怎么办?有什么要特别注意的?对于这些问题,很多新手准爸妈还有诸多疑惑,不过,只要你耐心看完这篇文章就能做到心里有数了。计划生育证明计划生育证明就是我们常说的“准生证”,这可是新生宝宝的第一个“通行证”。所以,在刚刚怀上宝宝的时候就应该着手去做了。办理证明时应带上户口本(最好是夫妻双方的,如果户口不在一起最好持妈妈的户口本)、双...

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  • 白皙孕妇担心的黄褐斑怎么消除 2011-8-19育儿

    爱美的孕妇总是有些担心怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。有研究表明,黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切的关系,如果孕妇的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质,皮肤内酪氨酸酶的活性就会增加,出现黄褐斑的可能性就会增加。下面推荐几种有防治黄褐斑作用的食物,爱美的孕妇不妨试试。(1)猕猴桃。猕猴桃被誉为“水果金矿”。它含有丰富的膳食纤维、维生素c、b族维生素、维生素d及钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃...

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  • 心理测试:你分手时有多冷血 2011-8-19心理

    在城堡当中,正当你要和公主见面时,可怕的皇后出现了,她竟然是位巫婆,你觉得她会有什么方法害你?a、用魔法将情人和你分开b、陷害你,说你偷了城堡里的东西c、把你关在城堡的某个房间里d、派很多仆人跟着你,接着杀掉你选a、用魔法将情人和你分开:爱不到你就咒你得不到幸福。因为他们有个观念就是,他们的自尊其实是很高的,如果你真的不爱我的话,我不必要就是巴着你不放,而且我觉得,如果你不爱我, 我还黏着你的话,...

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  • 搭计程车也可以测试你的爱情 2011-8-19心理

    假若你搭计程车,车费九十元,你一百元给司机找,他没有十块零钱,这时你会怎么做呢?(那是个荒郊野外)a、请他下次多带些零钱b、微笑离开,十元钱当小费c、跟他大吵一顿d、气急败坏离开选择a:瞻前顾后型你对爱情这门科目的理解,出乎一般人想像之外,显然是个情场老手,洗练而成熟,你很认真的经营爱情,行事率性而果决,并且能够掌控对方的情绪,居于主导性地位。选择b:适应环境型你并不是不憧憬爱情,而是当爱来临后,...

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  • 社交测试:你最重视哪种朋友 2011-8-19心理

    心理测试:你付不起房租,被狠心的房东赶出来,流落街头。不想竟巧遇大学同学,他(她)请你到自己家先住一晚,你第一反应会如何回答?a、真是谢谢你!b、不用了,我找旅馆住吧。c、不好吧,这样太打扰你了!答案分析选择a:你重视能够和你进行心灵交流的朋友,尽管有时你们会意见分歧,吵得不可开交,但无论如何,都不会影响你们的友谊。选择b:你个性犹豫不决、没有自信,所以特别欣赏做事果决明快,行动力强的朋友,也希望...

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  • 揭秘妇科检查一般多少钱? 2011-8-18体检

    妇科检查一般多少钱?妇科检查一般有哪些:1、白带常规检查:检测各种病原微生物导致的阴道炎、如霉菌、滴虫、线索细胞、ph值、清洁度、衣原体等2、脱落细胞学:这是防癌普查的主要方法,对诊断宫颈癌前病变、早期宫颈癌有重要价值。3、盆腔和阴道b超:可早期发现子宫肌瘤、卵巢囊肿等病变。4、电子阴道镜:将外阴、阴道、子宫颈等放大4-50倍,可发现某些肉眼不能发现的微小病变,对宫颈癌前病变的早期发现和诊断有重要...

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