• 24小时保鲜肌肤享受旅途 2011-5-19美容

    你是不是正在为旅游出行而发愁?坐过长时间飞机、火车的女性一定深有体会,每次长途出行宝贝脸蛋就饱受煎熬,干燥、暗沉、黑眼圈通通找上你,比平常加班还要憔悴。

    查看全文>> 标签:技巧技巧保湿
  • 中年男人巧妙保持健康年轻态 2011-5-18男性

    导读:人到了中年,身体的各项功能开始衰退,开始慢慢变老,这时候,男性朋友们就要注意啦,如何保养自己才能让自己变的更年轻呢?其实这也是有技巧的。下面就教给大家几个中年男性养生技巧,即使四十岁以后,依然可以让你保持健康年轻姿态。(#画中画广告#)养生技巧一、宁跪勿弯不要弯腰来捡东西,这会使背部紧张,加大受伤的风险。如果要做一些需要弯腰的工作,不如使用长柄的工具,或把工作放在高一点的台子上来操作。养生技...

    查看全文>> 标签:男人健康中年健康男人
  • 长时间上网容易引发十大问题 2011-5-14保健

    1.眼疲劳(#画中画广告#) 如果连续几个小时盯着电脑屏幕,你的眼睛便会出现疼痛症状。2.头痛与上网有关的头痛共有3种:紧张性头痛、慢性每日头痛和压力性头痛。紧张性头痛并非紧张所致,而是经常由颈部或眼睛疲劳引起;慢性每日头痛是指每月有超过半个月的时间出现头痛;压力性头痛也并非巨大的压力导致,症状表现为全天性,但疼痛程度很低。3.背痛错误的坐姿会导致背痛。4.网络成瘾症网络成瘾症具有渗透性,患者可能...

    查看全文>> 标签:健康疲劳上网健康
  • 小贴士:乘坐飞机的健康细节 2011-5-13男性

    当飞机升到一定高度,由于外界气压低,中耳内的气压大于大气压,使鼓膜外凸,耳朵就有胀满不舒服的感觉,导致听力下降。当飞机下降时,鼓室内的压力低于大气压,

    查看全文>> 标签:男人健康飞机健康男人
  • 哪些人乘坐飞机时应提高警惕 2011-5-5保健

    作为目前最快的交通工具,乘坐飞机方便快捷,尽管空中旅行与乘车船旅行相比更为安全,但乘坐飞机还是存在着不少风险,须警惕突发急症,因为在机场和飞机上曾经多次发生过旅客猝死的意外事件。因此,要特别提醒那些有心脑血管疾病的患者,乘机前一定要做好充分准备。(#画中画广告#)老人病人乘机易出意外去年,一位患肺癌的日本老年旅客来中国观光旅游。在返程的飞机刚起飞时,患者病情突然变化,飞机马上返航。当医务人员立即赶...

    查看全文>> 标签:健康飞机健康
  • 每日用电脑超3小时90%人患眼病 2011-4-26保健

    近年来干眼病的年轻化趋势明显,主要是由于现代生活中,青年人的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多、长时间面对荧光屏,过度阅读,缺乏正常的眨眼,导致干眼症发生。以下因素可致干眼症:(#画中画广告#) 1.每天在电脑前工作3小时以上的人中,有90%以上的人眼睛有问题。2.长期处于以下环境的人群,如经常乘坐飞机、空气干燥、使用空调、烟雾(吸烟)、紫外线、空气污染和高温可增加泪液的蒸发,导致干眼症。3.夜...

    查看全文>> 标签:干眼症电脑眼病
  • 七个方法让焦虑烟消云撒 2011-4-25保健

    美国的李海教导患者使用“感知行为治疗”来对抗焦虑。这种办法的目的在于改变导致焦虑的思维方式。他建议女性:(#画中画广告#)首先问你自己,你的焦虑是否有效或无效。你的焦虑是否会在未来一两天带来一系列行为?你会做些什么来消除这种焦虑?它会一项项地发展下去吗?如果不是,这是无效的焦虑。第二点就是,你是否愿意接受不确定性?所有焦虑的核心问题之一是你对待不确定性的态度。我对人们说的一件事情是在不确定的日子里...

    查看全文>> 标签:心理焦虑亚健康心理
  • 健身减肥后 最宜食蜂蜜 2011-4-7减肥

    蜂蜜尝起来十分甜美,研究发现,这种天然的醣类还能帮助你在激烈的健身运动后满足身体所需。葡萄糖是身体的主要燃料,低血糖发生的原因是,血液中的葡萄糖降低不足以供应身体活动所需,而醣类是身体葡萄糖的主要来源。

    查看全文>> 标签:瘦身减肥瘦身饮食瘦身减肥饮食
  • 肌肤24小时“保鲜计划” 2011-4-2美容

    你是不是正在为旅游出行而发愁?坐过长时间飞机、火车的女性一定深有体会,每次长途出行宝贝脸蛋就饱受煎熬,干燥、暗沉、黑眼圈通通找上你,比平常加班还要憔悴。不要烦躁不安,其实在旅途中也可以做好护肤,实用的精油护肤保鲜计划,让你的肌肤保持24小时美丽水润!

    查看全文>> 标签:护肤护肤保养
  • 中医:牛肉多吃的10大好处 2011-4-1中医

    牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。

    查看全文>> 标签:饮食牛肉饮食预防保健
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们