一般是21到35天,平均是28天。就说这个周期的话,它就是有规律性的。就是你自己它每次是35天,或者是35天正负7天,这个都是正常的。不一定就说我每次都要28天,不需要。它就是有规律性、周期性就行了。一般经期的话是3到7天都是正常的,3到5天是最好的。周期的话就是两次月经,例如说我这个是8月1号来的月经,然后下次来的月经好像我是9月1号,那我这刚好就是一个月,这中间那一段就是一个月经周期。经期的话就从月经的第一天算到干净的那一天。如果是经期过长,在我们中医这方面,可能就是有虚或者是有热或者是有瘀。