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缺铁性贫血应该怎么补?

2020-12-30 16:13:18
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动物性食物补铁效果要优于植物性食物。如动物血、动物肝、牛肉、鱼类,尤其是肝脏类食物,但是进食的数量不能太多,建议一周内进食一两次动物肝脏即可。
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