很多人往往在最早期,可能通过生活方式的调整,就可以让自己的血压恢复正常,但是就是由于长久的,对自己的健康不关注,所以在发现的时候,高血压已经形形成定局,需要长期服药来控制血压,这些都是非常常惨痛的教训。