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治疗抑郁有哪些非药物疗法?

2020-05-09 16:34:3939健康网
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很多人在就诊时会特别注意药物治疗。但抑郁发作的病因差别很大,如果跟体能有关,也就是脾虚、肝气不足等情况的患者的非药物疗法需要结合病因制定。非药物疗法分为三个部分,第一部分是锻炼运动和采纳阳气,第二个办法是通过饮食药膳缓解,第三个办法是结合心理咨询的方法。
李艳主任医师 广东省中医院    内科

主任医师兼教授,硕士生导师,于2002年于广州中医药大学博士毕业,师承全国名中医黄煌教授。现任中国睡眠研究会睡眠与心理卫生专业委员会委员、中华医药学学会神志病分会副主任委员、世界中医药联合会康复分会常务理事。上海中德班第三期高级班学员。曾获广州中医药大学青年科技标兵、广东省中医院特殊贡献奖、广东省中医院青年岗位能手称号。擅长:中西医结合尤其是中医经方治疗精神心理障碍和睡眠障碍。同时精于运用精神分析、认知行为疗法、人本主义疗法、意象对话与家庭治疗等多种心理治疗方法治疗神经症、精神障碍、心境障碍、青少年情绪行为障碍、睡眠障碍与人格障碍等精神心理疾患。目前累计心理治疗达6000小时,个人被督导近600小时。

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