吃水果减肥这种方法可靠吗？

广东省中医院针灸科肥胖内分泌专科负责人，广东省中医院肥胖内分泌针灸专病门诊负责人，中国针灸学会减肥与美容专业委员会副主任委员，中国整形美容协会中医美容分委副会长，广东省针灸学会常务理事，广东省针灸学会肥胖专病联盟执行主席，广东省针灸学会肥胖内分泌专业委员会副主任委员，国家中医药管理局国家针刺类技术协作组穴位埋线组组长，深圳市“三名工程”项目宝安中医院（集团）核心专家团队肥胖内分泌诊疗团队指导专家，郑州人民医院肥胖内分泌针灸签约专家团队负责人。主要研究方向肥胖内分泌针灸治疗，体重管理临床研究，月经病的针灸治疗等。