艾叶对普通人群的养生用法有哪些？

艾叶特别忠于女性，其实男性也可以用的，现在做的很多艾叶的面膜，男性也可以用，还有艾叶对于抽烟的男性，对止咳还是很有好处的，比如说你抽烟的时候，感觉老是咳嗽，喉咙很哑，不妨可以用艾叶煮水来喝，那么这样可以止咳的，艾叶它还可以作为消炎利胆的辅助用药，所以对男性女性都是很合适的。小孩是个阳性的身体，他好动，而且整天在生长发育，所以小孩用艾叶就容易就说上火，所以这时候就是要小心点，老年人主要是有一些心血管的疾病，他有一些湿、有些热的体质，用艾叶会火上添油，所以老年人也是要注意，特别是有哮喘的老年人，他闻到艾叶会觉得不舒服，那这样的过敏体质的人，还是不要用好一些。