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体寒怕冷,常按这六个穴位驱寒升阳气

2020-06-18 14:12:5939健康网
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中医认为,体寒怕冷,手脚冰凉,这是由于体内阳虚寒凝所引起,应通过温经散寒、通经活络、扶阳固本来改善人体的新陈代谢。平时在家可以按摩6个穴位,也可以用几种中药材来泡脚,有助于疏通经络,促进气血流通,驱寒暖身。
曾红文主任医师,教授 广东省第二中医院    针灸康复科

任中国针灸学会会员、中华医学会会员、广东省女医师协会会员,从事针灸临床、教学、科研二十多年。在国家级《中国针灸》、《中国临床康复》及省级《上海针灸杂志》等核心期刊杂志上发表论文二十余篇。

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