高血压人群如何控制血压预防脑卒中发生?

发生高血压,先是改变生活方式,通过改变生活方式去降压,饮食不能太咸了,生活上要有规律,保持充分的休息,适当地参加运动,如果还恢复不了下一步就要用一些降压的药物来进行治疗。