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闷热夏季帮孕妈咪开开胃
2011-8-2育儿
气温飙升，大多数人的食欲下降，而在炎炎夏日的怀孕，由于妊娠反应更会觉得食欲不佳，女性本来在怀孕期间，为了供应胎儿发育所需，便会消秏了大量的能量，然而身怀六甲的孕妈咪们如果对于食物感到“兴趣缺缺”，就会影响到胎儿的营养。因此孕妈咪的饮食非常重要，本期将为孕妈咪们介绍夏日饮食注意什么，怎样调配料理能使孕妇们在拥有美味口感的同时，也能获得均衡的营养，让孕妇们摆脱炎热，清爽一“夏”。民谚云：“孕妇过三伏，...
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准妈妈夏季实用“大肚经”
2011-7-29育儿
民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病……其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知识，准妈妈和怀里的宝宝都能过得安稳舒适。妇产科医师周小玲提醒您从方方面面着手，为准妈妈们打造全方位的夏日健康生活。饮食：少食多餐，多食蔬果各位准妈妈在夏天可千万不要忽视饮食。夏季孕妇特别要注意饮食卫生，否则会引起消化道感...
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产后妈妈如何补充钙和铁
2011-7-27育儿
我国正常人每日需钙600毫克，孕期1500~2500毫克，哺乳期约为2000毫克。我国孕妇在妊娠晚期几乎全部缺钙，而且100毫克的人乳中含钙34毫克，如果每日泌乳1000~1500毫升，就要失去500毫克左右的钙。乳母缺钙如得不到纠正，轻者肌肉无力、腰酸背痛、牙齿松动，严重者则会出现骨质软化变形。(#画中画广告#)钙主要来自食物，乳类、豆类及其制品含钙多、虾皮、海带、发菜、紫菜、木耳、口蘑、银耳、...
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男性不育症的精子检查方法
2011-7-27男性
男性不孕症约占全部不孕症的40%，而男性不育症的检查，最基本且最简便的方法就是精液检查。传统的精液检查，主要是测量精子的浓度、活动力、和形态三部分，一般的检查是在普通的显微镜下，分析一群快速活动中精子的形态，不但判读不容易，而且误差大。(#画中画广告#)“严格标准”检验法目前一种称为“严格标准”的检验方法，是经由特殊染色固定与显微镜放大1000倍后观察，再根据正常形态的精子比率，可以评估精子对卵子...
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婴幼儿夏天衣服如何选择？
2011-7-24育儿
考虑宝宝的皮肤，再选择衣服材料(#画中画广告#)宝宝皮肤细嫩而脆弱，衣服选料子首选柔软、吸水性好、透气性较好的棉布或棉毛织品，而且缝合处不能太硬。贴身衣服用棉织品、绒布料子制作也适合，夏装用纱布、薄布等制成较好。尼龙、化纤等衣料不透气，吸水性差，不仅穿着不舒适，而且刺激宝宝白嫩的皮肤，引起过敏反应，皮肤性疾病。另外宝宝自理能力较差，一些卫生习惯没有形成，鼻涕、食物、大小便易弄脏衣服，有的还流口水，...
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夏日解乏多含“钾”食物
2011-7-20中医
核心提示：天气炎热夏季容易使人汗流浃背、流失钾、钠、维生素等营养元素。钾是参加机体能量代谢的重要物质，因此缺少钾容易使人困倦、精神萎靡，营养专家认为，土豆、紫菜、海带等食物含有丰富钾元素，每日适当补充可有效缓解困倦。
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男性检查前列腺液的注意事项
2011-7-15男性
检查前列腺液有哪些注意事项？这是许多患者关注的问题。前列腺液检查是确诊前列腺炎的必经之路，但许多患者并不清楚，在检查前需要注意哪些问题，为了不影响检查结果的准确性，专家做了如下解答。(#画中画广告#)前列腺液检查是诊断前列腺疾病的重要手段，因此一定要保证检查结果的准确。前列腺液检查的临床意义正常前列腺液中自细胞数不超过10个/高倍视野，并可见大量圆形高折光性的卵磷脂小体，一般无红细胞。前列腺液自细...
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男人饮食壮阳 常见食物巧搭配
2011-7-14男性
平常食物壮阳巧搭配(#画中画广告#)男性长期吃素食则维生素b12不足，影响到性功能。男性脂肪酸摄入不足时，精子生成就受到干扰，性欲下降，甚至引起不育。所以要增强性功能，脂肪摄入要适中。肉类、鱼类和禽蛋类等食物能使体内雄性激素水平升高，尤其是动物内脏，含有肾上腺皮质激素，有利于人体精量增加和促进精子的生成。精子蛋白质中含有较多的精氨酸，精氨酸具有消除疲劳、提高性功能的作用。含精氨酸量很高及大量的滑黏...
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几招辨染色食物 挑到安心食品
2011-7-6饮食
黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑米，是最容易被染色的食物。要想鉴别黑色食品是真是假，还是相当简单的。
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国外夫妻怎样要求过性爱生活（图）
2011-6-28性爱
太太如果今晚想要，会在给先生准备的中午用盒饭中，用蛋饼或紫菜，或其他材料做出一个“心”型。先生在办公室里打开盒饭时，看到这个“心”型，就知道今晚得早早回家，锻炼锻炼身体。
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