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男子缓解更年期综合征的食物
2011-4-21男性
男人过了40岁以后，在体能方面会表现出全身乏力，失眠，没有食欲，周身酸痛；在精神方面表现出健忘，注意力不集中，无缘无故发脾气；在性生活方面表现出性欲降低等，上述表现医学上称之为“男子更年期综合征”或“中老年男子雄激素缺乏综合征”。究其原因，雄激素缺乏是祸首。营养学家研究发现，经常食用富含雄激素的食物可遏制男子雄激素缺乏综合征。富含雄激素的食物有：(#画中画广告#)动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固...
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染色食品怎样辨？6个小窍门教你选安全食品
2011-4-21女性
现在食品安全成了大家心头的一种痛，无论是吃什么东西，都会伴随着恐惧。今天小编就为大家解忧，教大家一些小窍门，辨别出染色的食物，选对安全食品，吃得放心。
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沈阳查获毒豆芽 4招教你识别毒豆芽
2011-4-20饮食
导读：一波还未平息，一波又来侵袭！最近食品安全的问题越来越严重，染色馒头、牛肉膏、现在有变毒豆芽，都不知道究竟还有什么是安全可靠的？国家是不是要严厉的打击这些小作坊，维护人民的安全？豆芽菜脆嫩鲜美、味道可口，富含多种维生素，价格又便宜，备受群众的青睐。夏季正是豆芽菜大量上市的季节，有些不法商贩为了私利，用无根剂和亮白速长防腐剂泡豆芽菜，给豆芽“美容”。
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速冻水饺吃出烟头 思念频现“杂质门”
2011-4-19饮食
近一段时间，在频频爆出“上海染色馒头”“合肥人工牛肉”等等食品安全丑闻之后，我国消费者对于食品安全的信任度已然降到了最低。然而，有名的“思念”牌速冻食品，又爆出了“杂志门”
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最适合女人睡前吃的三种食物
2011-4-17减肥
1、代表食物：小米粥 (#画中画广告#) 色氨酸食物 色氨酸食物：降低兴奋度 色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺，它能够抑制中枢神经兴奋度，产生一定的困倦感。同时，5-羟色胺在人体内进一步可转化生成褪黑素，褪黑素被证实有确切的镇静和诱发睡眠作用。 小米在所有谷物中含色氨酸最为丰富，晚餐主食中加些小米应该是一个不错的主意，有利于提高进入脑内的色氨酸数量。此外，南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、虾米、紫菜、黑芝麻...
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上海华联等超市被曝多年销售染色馒头
2011-4-12饮食
央视《消费主张》近日曝光，上海市浦东区的一些华联超市和联华超市正在销售用染色剂染出来的“馒头”。
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食物帮你完美改善脱发症状
2011-4-12男性
工作压力大是影响男性健康的首要因素，男人们经常用脑过度，长期呆在紧张的环境中，心事重重。而这样的后果直接反应在身体上：胸闷，头晕，没精打采，脱发严重等。那么，要预防脱发，除了要保持乐观的心态，适时减轻压力外，对于饮食的挑选，也显得尤为重要哦！下面让我们来看看哪些食物能帮完美改善脱发症状，重拾乌黑秀发！(#画中画广告#)一、多食含微量元素铁的食物经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋...
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教你如何做出爽口寿司卷
2011-4-11饮食
材料：熟米饭、寿司紫菜、香肠、肉松、胡萝卜、鸡蛋、沙拉酱、寿司醋（或白醋、糖、盐）
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红枣怎样吃补血效果最好
2011-4-8保健
导语：简单地说，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就是补血的，所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡饭，只要全部吸收，照样补血，而吃了高级的滋补品，胃、肠道不消化，依然什么用也没有。(#画中画广告#) 相对来说，肉类、蛋类、鱼类这些高质量的动物蛋白，能明显地提高血液的质量，更容易使人抵抗力强，精力充沛。寒凉的食物是不是都不能吃？并不是所有的寒凉食物进入肚子里都会对身体产生负面影响，...
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常吃海带紫菜可增强性欲
2011-4-3男科
海藻类食物中还含有丰富的锌。一般而言，男性缺锌会导致精子数量减少和精子质量下降，并伴有性功能和生殖功能减退；女性缺锌则可能导致性交时阴道分泌物减少等症状。因此，对缺锌而不能享受“性福”的人而言，海藻类食物是一剂良药。
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