首页
骨肿瘤科
创伤骨科
儿童骨科
关节外科
足踝外科
脊柱骨科
普通外科
您的浏览器不支持 video 标签。
中老年人运动时如何注意膝盖保养?
膝盖本来就不太好就应当避免剧烈运动,而且不建议做一些半曲或者旋转的动作,因为此类动作很容易导致膝盖半月板受伤。推荐游泳、骑健身单车、平路散步等锻炼。
分享:
最新
推荐
膝关节炎
经常掰手指对关节有影响吗?
补钙能预防关节退变吗?
外伤会导致关节退变吗?
关节置换后日常要注意什么?
关节置换后可以使用多少年?
国产或进口关节应该怎样选择?
关节置换后感觉关节僵硬怎么办?
有糖尿病、高血压会影响换关节吗?
什么年龄适合接受关节置换手术?
什么时候需要做关节置换治疗?效果如何?
有糖尿病、高血压会影响换关节吗?
日常生活中如何科学用腰?
乳腺结节有哪几种类型?
跟痛症疼痛如何缓解?
膝关节炎怎么治?年轻人和老年人治疗相同吗?
正常小孩的身高体重标准是多少?
普通撞伤肿痛先把淤血揉散对吗?
什么是骨肉瘤?
经常掰手指对关节有影响吗?
补钙能预防关节退变吗?