骨关节炎证属湿热内蕴而湿邪偏盛者，选用一些健脾、清热、利湿的功效食物作药膳，常常用冬瓜薏仁汤、对于瘀血内阻，经脉不利我们常常选用三七、丹参、鸡血藤活血化瘀通络止痛的食材等煲汤；骨关节炎证属肾气不足者，选用猪肾、核桃肉、骨碎补等补肾之品煲汤。